Raskaushieronta vyöhyketerapialla sopii raskauden eri vaiheissa rv 12 alkaen.
Hoito on erittäin rentouttava ja sen avulla voidaan tukea hyvinvointia, lievittää erilaisia raskausajan kipuja ja muita oireita sekä valmistella kehoa ja mieltä synnytykseen. Sen avulla saadaan usein myös helpotusta stressiin.
Parhaimman hyödyn hoidoista saat kun käyt hoidossa säännöllisesti läpi raskausajan, noin kuukauden välein.
Hoito tehdään aina sinun tarpeitasi kuunnellen.
ENSIKÄYNTI
80 €/90 min (sis. hoidon ja lyhyen haastattelun)
*****************************
JATKOKÄYNTI
65 €/60 min (sis. hoidon ja lyhyen haastattelun)
HOITOESTEET
Aina vyöhyketerapiahoitoa ei voida tehdä turvallisesti. Osa hoitoesteistä estävät hoidon tekemisen kokonaan ja toiset ovat ns. osittaisia esteitä jolloin hoidon tekemistä rajoitetaan.
Otathan viestillä yhteyttä ennen ajanvarausta mikäli oma soveltuvuus hoitoon mietityttää.
Yleisiä hoitoesteitä ovat muun muassa:
Lisäksi raskausajan hoitoihin liittyen hoitoesteitä ovat myös:
Kysythän myös soveltuvuutta hoitoon mikäli sinulla on jokin perussairaus tai säännöllinen lääkitys.
Synnytyksen käynnistyshoito vyöhyketerapian avulla voidaan tehdä rv 39+0 alkaen tai rv 38+0 alkaen silloin, kun tiedossa on synnytyksen lääkkeellinen käynnistys.
Hoito on ennen kaikkea kehoa ja mieltä rentouttava ja se valmistelee kehoa synnytykseen.
Tämän hoidon aikana omaa hormonitoimintaa aktivoidaan ja synnytyksen kannalta tärkeitä heijastepisteitä hoidetaan jolloin synnytys usein käynnistyy luonnollisemmin.
Hoito tehdään aina sinun tarpeitasi kuunnellen.
ENSIKÄYNTI
80 €/90 min (sis. hoidon ja lyhyen haastattelun)
*****************************
JATKOKÄYNTI
65 €/60 min (sis. hoidon ja lyhyen haastattelun)
HOITOESTEET
Aina vyöhyketerapiahoitoa ei voida tehdä turvallisesti. Osa hoitoesteistä estävät hoidon tekemisen kokonaan ja toiset ovat ns. osittaisia esteitä jolloin hoidon tekemistä rajoitetaan.
Otathan viestillä yhteyttä ennen ajanvarausta mikäli oma soveltuvuus hoitoon mietityttää.
Yleisiä hoitoesteitä ovat muun muassa:
Lisäksi raskausajan hoitoihin liittyen hoitoesteitä ovat myös:
Kysythän myös soveltuvuutta hoitoon mikäli sinulla on jokin perussairaus tai säännöllinen lääkitys.
Postpartumhoito vyöhyketerapialla on synnytyksestä palauttava, rentouttava hoito äidille.
Hoito rentouttaa niin mieltä kuin hermostoakin ja tuo usein helpotusta muun muassa kehon kireyksiin. Hoito tehdään sinulle sopivimmassa asennossa ja sinun tarpeitasi kuunnellen.
Voit tulla hoitoon silloin kun sinusta itsestäsi sopivalle tuntuu.
80 €/90 min (sis. hoidon sekä lyhyen haastattelun).
HOITOESTEET
Aina vyöhyketerapiahoitoa ei voida tehdä turvallisesti. Osa hoitoesteistä estävät hoidon tekemisen kokonaan ja toiset ovat ns. osittaisia esteitä jolloin hoidon tekemistä rajoitetaan.
Otathan viestillä yhteyttä ennen ajanvarausta mikäli oma soveltuvuus hoitoon mietityttää.
Yleisiä hoitoesteitä ovat muun muassa:
Lisäksi raskausajan hoitoihin liittyen hoitoesteitä ovat myös:
Kysythän myös soveltuvuutta hoitoon mikäli sinulla on jokin perussairaus tai säännöllinen lääkitys.
Valmennusvastaanotolle voit tulla missä raskauden vaiheessa tahansa sellaisena kuin olet.
Käyntisi suunnitellaan aina yksilöllisen tilanteen ja toiveiden mukaan. Aiemmilla liikuntatottumuksillasi ei ole merkitystä.
Ensikäynnillä tehdään alkukartoitus, keskustellaan mieltä askarruttavista asioista, tehdään tarvittavia testejä ja tehdään tarvittaessa jatkosuunnitelma.
Raskausajan valmennuksesta voidaan saada muun muassa:
Suositeltava käyntiväli on noin 4-6 vkoa.
60 min/60€
Sarjakortti 3 krt (3×60 min) 159€
Valmennusvastaanotolle voit tulla silloin, kun sinusta itsestä sopivalta tuntuu ja sellaisena kuin olet. Myös vauvat ovat tervetulleita mukaan.
Käyntisi suunnitellaan aina yksilöllisen tilanteen ja toiveiden mukaan. Aiemmilla liikuntatottumuksillasi tai synnytyksen ajankohdalla ei ole merkitystä.
Ensikäynnillä tehdään alkukartoitus, keskustellaan mieltä askarruttavista asioista, tehdään tarvittavia testejä ja tehdään tarvittaessa jatkosuunnitelma.
Synnytyksen jälkeisestä valmennuksesta voidaan saada muun muassa:
Kartoitamme erkauman tilanteen, kun synnytyksestäsi on kulunut vähintään 3-4 kk aikaa.
Suositeltava käyntiväli on noin 4-6 vkoa.
60 min/60€
Sarjakortti 3 krt (3×60 min) 159€
Erkauman ensikäynnille voit tulla siinä vaiheessa, kun synnytyksestäsi on kulunut vähintään 3-4 kk.
Synnytyksestä voi olla kulunut jo useita vuosiakin. Vauvat ovat tervetulleita mukaan.
Vastaanotolle kannattaa tulla mikäli:
Mikäli erkaumaa ei ole, yksi vastaanottokäynti saattaa riittää, mutta usein käyntejä tarvitaan muutama. Suuremman erkauman osalta puhutaan usein kuukausien nousujohteisesta keskivartalon vahvistamisesta. Suositeltava käyntiväli on noin 4-6 vkoa.
Ensi- tai jatkokäynti 60 min/60€
Arven käsittelyn ohjaukseen voit tulla siinä vaiheessa kun arpi on parantunut eli haava on kiinni eikä haava eritä.
Käsittelyä voidaan tehdä mille tahansa arvelle, esimerkiksi episiotomia- ja sektioarville. Kypsymisvaiheessa olevia arpia voi olla helpompi aktivoida, mutta myös vanhempia arpia voidaan käsitellä.
Voit valita arven käsittelyn omahoidon ohjauksen lähivastaanotolla tai etäyhteyksin. Lähivastaanotolla voin tarvittaessa käsitellä sektioarpeasi, mikäli niin toivot.
Arven käsittelyllä voidaan muun muassa:
Tavoitteena on aina, että opit myös itse käsittelemään arpeasi, mutta halutessasi voin myös käsitellä arpeasi lähivastaanotolla (poislukien lantionpohjan arvet).
Vastaanottokäynniltä saat mukaasi kirjalliset arven käsittelyohjeet.
60 min/60€
Lantionpohjan hyvinvointineuvonta sopii kaikille. Palvelu sopii erinomaisesti etenkin raskaana oleville, synnyttäneille sekä vaihdevuosien kynnyksellä.
Voit varata ajan joko etä- tai lähivastaanotolle vaikka sinulla ei olisi varsinaisesti mitään “ongelmaa” lantionpohjasi kanssa. Lantionpohjan hyvinvoinnista huolehtiminen ennalta ehkäisevästi on järkevää. Olet myös lämpimästi tervetullut vastaanotolle lantionpohjan toimintahäiriöiden (esim. virtsankarkailun) kanssa.
Vastaanotolla saat lantionpohjan hyvinvointia tukevaa neuvontaa sekä vahvistaviaja rentouttavia harjoitteita tilanteesi mukaan.
Mikäli sinulle on tehty episiotomia, saat myös ohjauksen arven omatoimiseen käsittelyyn.
60 min/60€
