Olen Sofia Kiviluoto, kahden pienen lapsen sekä enkelin äiti Helsingistä. Päätyökseni olen opettaja ja nähnyt koulumaailmaa opettajan näkökulmasta monenlaisilla alueilla niin Suomessa kuin Ruotsissa syksystä 2008 alkaen.
Aineenopettajan koulutuksen aikana sekä sen jälkeen olen aktiivisesti syventänyt osaamistani erikoisaloillani ja etenkin raskausaikaan sekä synnytyksen jälkeiseen aikaan olen sukeltanut entistä syvemmälle opinnoissani omien raskauksien ja synnytysten myötä.
Esikoiseni synnyttyä huomasin kuinka paljon raskaana olevat ja synnyttäneet tarvitsivat palveluita hyvinvointinsa ja raskaudesta palautumisensa tueksi.
Vaikka olin itse opiskellut vuosia yliopistoissa niin liikuntatieteitä, terveystieteitä kuin muun muassa liikuntalääketiedettäkin, huomasin kaipaavani itsekin tiettyihin asioihin ohjausta tai varmistusta etenkin raskauden ja synnytykseni jälkeen. Etsin tietoa ja ajatus toisten äitien auttamisesta ja tukemisesta alkoi vähitellen kehittyä. Hauduttelin ajatusta pidempään ja lopulta vuoden 2022 lopulla tein aika vaikeankin päätöksen perustaa oma yritys ja lähdin opiskelemaan äitiysliikuntavalmentajaksi. Tuon päätöksen jälkeen olen ehtinyt myös opiskella ja valmistua lantionpohjan hyvinvointineuvojaksi ja keväällä 2024 valmistuin vielä äitiysvyöhyketerapeutiksi.
Nautin hitaista aamuista, rentouttavista illoista ja luonnossa liikkumisesta. Kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista huolehtiminen on elämäni keskiössä ja toivon palveluideni avulla tuovani sitä myös sinulle.
Koulutukseni:
